Bewegung
"Bewegte Pause" für Studierende- Der 5 Minuten Energieschub für Körper und Geist direkt im Hörsaal
Wenn die Köpfe schwer werden und die Konzentration schwindet ist es Zeit für eine kurze Auszeit. Die "Bewegte Pause" für Studierende bringt Abwechslung in den Hörsaal und sorgt in 5-7 Minuten für neue Energie und Konzentrationsvermögen.
Die "Bewegte Pause" für Studierende will nicht nur Ihre Vorlesung beleben und mit Lockerungsübungen für neue Energie der Teilnehmer sorgen, sondern schafft mit ihren koordinativ-kognitiven Übungen auch einen Trainingsreiz für das Gehirn. Diese Kombination sorgt nicht nur für gute Laune, sondern erhöht in kürzester Zeit das Konzentrationsvermögen der Studierenden.
Schreiben Sie eine Mail an: sport@hs-mittweida.de
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HOCHSCHULSPORT
Der Hochschulsport bietet ein vielfältiges Sport- und Bewegungsangebot für Mitarbeitende und Studierende. Bist Du bereit, Deinem Körper etwas Gutes zu tun? Dann überzeuge Dich von einem der Angebote: Volleyball, Fitnesstraining und viele mehr.